9:00 –  10:00 Uhr    Nordic Walking-Treff 50PLUS
Kanalbrücke Bolzum, Klein Bolzumer Weg | ÜL G.Wiebe

16:30 – 17:30 Uhr     Gesundheitsgymnastik 70PLUS 1 z.T. auf dem Stuhl
Sportzentrum/Gymnastikraum | ÜL. G.Wiebe

18:45 –  20:00 Uhr    Wirbelsäulengymnastik
Gr. 2, TH Breite Straße | ÜL  G. Kunz

19:00 – 20:30 Uhr     Step-Aerobic Fitness
Sportzentrum/Gymnastikraum | ÜL J.Klages

Qigong Kurse    Info G.Wiebe

17:00  – 18:00 Uhr     Seniorengymnastik
TH Breite Straße | ÜL  G. Kunz

16:30 – 17:30 Uhr     Gesundheitsgymnastik 70PLUS 2 z.T. auf dem Stuhl
Sportzentrum/Gymnastikraum | ÜL G.Wiebe

19:00 – 20:00 Uhr     Gesundheitsgymnastik 50PLUS
Sportzentrum/Gymnastikraum | ÜL.G.Wiebe

19:00 –  20:00 Uhr      Wirbelsäulengymnastik  Gr. 1
TH Breite Straße | ÜL  A.Warmbold

Qigong-Kurse  Info G.Wiebe              Sportzentrum/Gymn.raum

15:00 – 17:00 Uhr      Seniorentanz (ErlebniSTanz)
Sportzentrum/Gymnastikraum | ÜL U.Busche